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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于如何美白牙齒這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、用醋刷牙
2、將蘋果醋和小蘇打混合制成糊狀牙膏 。用它刷牙 ， 立竿見影 。還可以增加蘋果醋的比例 ， 將其調和成液體“漱口水”，每天刷牙前用其漱口，可以有效去除牙齒表面的污漬 。
3、吃一個蘋果 。
4、吃一個蘋果 ， 讓果肉纖維在齒間咀嚼 ， 帶出牙齒和口腔內的細菌和食物殘渣，從而去除牙齒表面的色斑 。吃其他脆脆的水果和蔬菜也可以有同樣的效果 。
5、用橘子皮刷牙
6、剝一個新鮮的橘子皮，用里面的纖維擦洗牙齒，也能讓牙齒更白 。還有一種方法是將月桂葉和洗凈的橘子皮混合攪拌制成牙膏刷牙，也能增加牙齒的亮度 。
【如何美白牙齒 如何美白牙齒又不損壞牙釉質】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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