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秋葵花茶的功效與作用 秋葵花茶什么季節喝？

菊花茶生活百科

【秋葵花茶的功效與作用 秋葵花茶什么季節喝？】

秋葵花茶的功效與作用 秋葵花茶什么季節喝？

文章插圖
秋葵花茶就是黃秋葵植物的花朵經過曬制之后的產物 ， 用來泡茶喝可以降血糖，很適合中老年人飲用 。我們知道，食用秋葵的營養價值極高，那么黃秋葵的花朵泡茶喝也有十分不錯的藥用價值，而且喝茶是很好的養生方式，所以 ， 大家可以平時喝一點秋葵花茶 。秋葵花茶什么季節喝？秋葵花茶有什么功效？
增強腎功能
秋葵花中含有大量的酮類物質、維生素A、維生素C等其強效的抗氧化物質，這些物質在攝入之后能清除體內的自由基，而秋葵主入膀胱和腎，對腎臟中的細胞有保護作用，增強其中線粒體的活性，增強腎臟功效，對慢性腎炎具有很好的治療效果 。
殺菌消炎
秋葵花中含有很多的楊梅素，這種物質具有廣譜抗菌性，因此 ， 葵花茶常被用來作為殺菌藥物使用，尤其對口腔潰瘍、外傷感染等有消炎效果，甚至比阿司匹林還強 。
美容養顏
秋葵花茶是良好的美容茶，黃蜀葵花中含有很多黃酮類化合物及超氧化物歧化酶（SOD），能有效的清除機體內部的自由基，緩解機體的衰老，尤其是對皮膚的效果最為明顯 ， 能緩解衰老，美容養顏 。
增強食欲
黃蜀葵花中含有大量的飽和脂肪酸——十四烷酸 ， 是一種增香劑 ， 因此，在進食之前飲用黃蜀葵花泡制的茶水，能提高人的食欲，促進進食 。
抗腫瘤
黃秋葵花茶中綠原酸既能啟動單核巨噬細胞系統和腹腔巨噬細胞系統的吐噬活性，不僅可以增強機體的非特異免疫功能 ， 又能對遲發型超敏反應起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效 。
降血脂
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素 ， 能有效降低血清膽固醇，預防心血管病 。
養胃
黃秋葵花具有幫助消化，治療胃炎和胃潰瘍 ， 保護皮膚和胃黏膜 ， 防止便秘等保健作用，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一 。
黃秋葵花茶的飲用方法
方法一：.養成每天都喝黃秋葵花茶的習慣，取1-2朵黃秋葵干花，用90度開水沖泡后即可飲用 ， 一般可以重復泡3次左右 。有的人喜歡喝甜味的，也可按照自己的口味加入一點蜂蜜和紅糖 ?；ú枰脽岷?，淡淡的清香會讓你感到心曠神怡 。此法泡制的花茶能排毒養顏、健胃、抗疲勞
2朵干花，配1000毫升左右的開水 。最好用冷水和黃秋葵2朵同時用鍋或者壺加熱 ， 待水開后，將火調整至最?。?保持水沸騰，等5分鐘后即可關火 。等水冷卻至合適的溫度后，就可以飲用了 。
方法二：黃秋葵干花兩朵，配800毫升左右的開水 。最好用純凈水和黃秋葵花同時用熱水壺加熱 ， 等水開后，把火調小慢熬，保持花茶沸騰，煮3分鐘即可 ， 不可久煮 。待花茶冷卻至合適的溫度后，便可以飲用 。
提示：煮好的黃秋葵花茶最好趁熱喝完，冷卻后口感就不太好了，但是可以用來洗臉 ， 其作用是美白養顏，滋潤肌膚 ， 對防曬也有一定的效果
春秋冬季飲用方法
準備好剛燒開的純凈水，先將兩朵黃秋葵干花放入可以盛水800毫升的泡茶杯中 。再將開水注入800毫升的杯中（內有黃秋葵花兩朵），然后在花茶冷卻前喝完 。
黃秋葵花茶作為營養價值第一的花茶之首 ， 其泡制方法也是層出不窮，因地和習慣而異，如廣東人喜歡用功夫茶的方法泡制 。關鍵是看個人口味與習慣，根據自己的喜好泡制屬于自己的黃秋葵花茶吧！

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