【布布丁的功效與作用 布布丁的食用方式和注意事項】
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1. 清熱解毒蒲公英苦、甘、寒，歸肝、胃經，有清熱解毒、消癰散結、利濕通淋的作用 ， 對于內熱上火所引起的喉腫痛，淋巴結腫大，眼目紅腫，乳房紅腫熱痛，小便熱等癥狀都能起到一定的治療效果 ?？梢詭椭档腕w內的火氣，調理機體平衡 。
2. 殺菌消炎蒲公英中含有大量的綠原酸和咖啡酸成分 ?？梢源呋该髻|酸的分解，增強血管系統的通透性 ， 降低炎癥反應，對金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌、痢疾桿菌有抑制和殺滅作用 ， 有“天然抗生素”之美稱 。
3. 養肝護肝蒲公英中含有植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝臟能起到一定的保護作用 。同時蒲公英還具有較好的去肝火、清肝養肝的功效 ， 能幫助排出肝臟內垃圾毒素，減輕肝臟負擔 。
4. 利尿消腫蒲公英中含有豐富的鉀、鈉等微量元素，具有一定利尿排水作用，能加速體內流滯水濕排出 ， 適量食用還可以消腫，非常適合小便不利、體內水濕過重等人群食用 。
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