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1、自由泳游泳換氣技巧：吸氣，低頭，頭埋于水下，盡量使整個人保持成直線，然后揮臂 。在水下吐氣 。
2、看自己的呼吸節奏，一般揮三下臂，就可以側頭，揮右臂頭向左側，把嘴巴露出水面，吸氣 。如此類推 。
【幼兒游泳有什么技巧 幼兒游泳有什么技巧和方法】3、另外：游泳時要注意不要假吸氣，要把嘴張開，確實吸到氣，自己要聽到吸氣的聲音 ， 在水下要用鼻子將廢氣均勻地呼出 。
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