跳繩是很多小伙伴喜歡的一個運動，那么我們在跳繩時，為避免關節損傷，最好用腳的什么部位著地？想必不少小伙伴還不知道問題的答案是什么，還不知道的小伙伴一起來看看吧！
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螞蟻莊園小課堂3.19問題答案： 問題：跳繩時，為避免關節損傷，最好用腳的什么部位著地？
答案：腳尖著地
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答案解析：
跳繩時最好用腳尖著地，重心也容易抓?。?因此不容易損傷腳腕、膝蓋、腰部 。如果只用腳后跟觸地 ， 由于重心不穩定，容易摔倒或扭傷腳踝、膝蓋、腰部 。
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