運動一定要超過30分鐘 ， 才會開始消耗脂肪嗎？這是一道生活中比較常見的問題，告訴我們在健身的過程中需要注意的事項 。接下來乎語百科小編就帶來相關的介紹 ， 快隨乎語百科小編一起來看看吧！
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螞蟻莊園小課堂5.11問題答案：問題：運動一定要超過30分鐘，才會開始消耗脂肪嗎？
【支付寶螞蟻莊園5月11日答案是什么】 答案：不是
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答案解析：
運動一定要超過30分鐘 ， 才會開始消耗脂肪是不正確的，每一種運動消耗脂肪的時間都是不一樣的 ， 比如快跑，幾乎每一分鐘都在消耗脂肪 。
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