4.戴牙套的過程
Fl.hAO22 。cOm我去戴牙套的那天，我真的很緊張，但一點也不疼 。當我拿著它的時候 ， 我甚至不覺得自己很丑 。我出院時吃了小龍蝦.5或6個小時后，我的牙齒感覺有點痛，只是發癢，但也不是無法忍受 。我刷牙時，花了些力氣 。2天后，疼痛消失了，我成了另一個英雄~
Fl.hAO22 。cOm從那以后，我幾乎每個月都會去一次診所 。我的上牙恢復得很快 。我的門牙在大約兩個月內排好了 。我一年換四五次線 。我每次都換了牙 。在縫紉之前 ， 我等著排列下牙 。
在這一年中，除了每次隨訪后的晚上和第二天有一點疼痛，其他時間實際上和沒有牙套一樣，沒有人說他們已經磨損了口腔潰瘍 。
5.飲食和臉型的變化
有人說戴牙套可以減肥 ， 但對我來說不是這樣 。骨頭之類的東西不能嚼，我必須撕肉 。如果水果太硬，我會擠果汁喝 。如果太大 ， 我會切零食 。簡而言之，我不會在保護牙套的前提下虐待我的胃 。
還有人說戴牙套可以改變牙套的臉型 ， 否則拔牙后臉會變小 。事實告訴我，拔掉7顆牙的臉不會小.至于戴牙套的臉，有些人可能因為戴牙套、吃東西不用力等原因而有突出的顴骨 。他之前咨詢過醫生 ， 說這是正常的，并且他可以在移除牙套半年后恢復而不用擔心 。
6.推薦工具
洗牙設備：這是真正推薦的 。我總是害怕帶牙套后蛀牙不干凈 。從這開始，它似乎打開了一個新世界 。有時我覺得當我刷得很干凈的時候，我仍然可以用牙齒清潔劑清除牙齒上的一些殘留物 ?，F在我每次刷牙都要用它，否則我會覺得很不舒服 。
保護蠟：我到現在還沒有帶牙套的口腔潰瘍，但有時當鋼絲錯位或固定鋼絲向外彎并鉤住口腔皮膚時，我會捏一些來包起來，無味而牢固 。有時候我吃東西的時候忘了把它拿下來，吃完后它還在 。
榨汁機：對于像蘋果這樣的硬水果，它們害怕吃的時候會掉進支架里 。榨汁機就像上帝 。根據果汁飲料的喜好 ， 營養不會下降！
【2 我的牙套日記】7.摘要
事實上，戴牙套并不像想象的那么痛苦，人們會在很長一段時間后習慣它 。隨著時間的推移，牙齒也在一點一點地變化 ?？粗例X變得整齊和微笑，整個人充滿信心！
我希望這篇張文的文章對想做牙齒矯正的人有所幫助，并記得收集一些愛！
Fl.hAO22 。cOm
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