【葡萄籽并不能美白 | 如果要吃這么選】葡萄籽的主要有效成分是低聚原花青素復合物(OpCs)，一種具有強抗氧化功能的多酚 。它的主要作用是抵抗自由基 。自由基與衰老過程和幾乎所有慢性疾病有關 ， 包括心腦血管疾病、關節炎和癌癥 。
葡萄籽功效：控制三高，控制膽固醇 ， 增強靜脈功能不全，改善血液循環 ， 預防糖尿病眼病，預防老年癡呆癥，抗癌
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在歐洲和美國 ， 很少有人吃葡萄籽 。葡萄籽在中國有一定程度的認知度，因為澳大利亞的采購圈，再加上一些炒作，已經變得爆炸性 。
Fl.haO22 。COm中國有許多女孩服用葡萄籽來淡化斑點和美白皮膚，但這一事實缺乏科學依據 。如果有美白效果 ， 那也是因為配方中含有少量的維生素c
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產品篩選標準：
OpCs含量：150毫克；每天至少需要攝入150毫克的OpCs 。
OpCs濃度：80%；確保產品包含80%以上的OpCs
多酚濃度：90%；確保產品含有90%以上的多酚(如果沒有標明OpCs濃度，至少應標明多酚濃度)
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產品評估：
1顆健康護理葡萄籽
OpCs內容：未指明
OpCs濃度：未標明
多酚濃度：未標明
2顆unichi葡萄種子
OpCs內容：未指明
Fl.haO22 。COmOpCs濃度：未標明
多酚濃度：未標明
3Caudalie葡萄園歐德寧葡萄籽
OpCs含量：16毫克(每天需要9片)
有機氯農藥濃度：40%
多酚濃度：未標明
4粒健安溪葡萄籽300毫克
OpCs內容：未指明
OpCs濃度：未標明
多酚濃度：95%
保健湯臣北健葡萄籽維生素CE片
OpCs含量：77毫克(每天需要2片)
有機氯農藥濃度：19%
多酚濃度：未標明
Fl.haO22 。COm6瑞士等級葡萄籽
OpCs含量：95毫克(每天需要2片)
OpCs濃度：80%
多酚濃度：未標明
Fl.haO22 。COm7EuroMedica臨床OpC葡萄籽
OpCs含量：320毫克
OpCs濃度：80%
Fl.haO22 。COm多酚濃度：99%
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