【月經期間會長胖還是變瘦 月經期間會胖還是會瘦】月經期間大部分人的體重會有增加的情況發生會胖的，因為月經期間體內的雌激素和孕激素都會降到最低點，這個時候身體里面的水鈉潴留，就會引起體表水腫，胃黏膜水腫以及腸道黏膜輕度水腫的情況發生，就會導致體重增加，來月經期間，一定要規范好日常的飲食，不要吃一些油膩以及刺激性大的食物，同時也要加強營養，合理規范飲食，飲食最好葷素搭配多樣化 。
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