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自制減肥茶排行榜前10名 自制減肥茶 ***( 二 )

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4、減肥茶的做法步驟1烏龍茶 因節食減肥 ， 吃患上少 ， 食物殘渣就不敷 ， 偶然積壓幾天才一次 ， 很容易乾燥 。舉薦飲用烏龍茶 。質料：烏龍茶 做法：簡樸地用開水沖 。效用：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂 。
5、自制玫瑰蜂蜜減肥茶 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升 。
6、如何自制減肥茶最簡單有效減肥茶蜜棗玫瑰茶材料：玫瑰碾碎、蜜棗五顆做法：將玫瑰和蜜棗放在600CC~800CC清水同煮至水開即可食用 ， 非常簡單哦 。
6自制中藥減肥茶1、以下是一些快速中藥自制減肥茶的做法：蓮藕茶：將干凈的蓮藕切成薄片 ， 加入開水中煮沸 ， 然后把煮好的茶放涼 ， 加入適量的蜂蜜攪拌均勻 。每天喝一杯蓮藕茶可以加速新陳代謝 ， 有助于減肥 。
2、自制中藥減肥茶2杜仲茶 首先 ， 我們要準備好綠茶、杜仲和山楂干 ， 然后將杜仲和山楂干清洗干凈 ， 瀝干水分以后加入綠茶 ， 倒入剛燒開的沸水 ， 然后把泡的.之一杯水倒掉 。
3、DIY中藥減肥茶二：菊花冬瓜茶 所需材料：菊花15g、干冬瓜皮10g、干荷葉5g****** ：將以上的材料洗干凈后放入鍋中 ， 加入適量清水煎煮30分鐘即可 。點評：這道自制中藥減肥茶喝起來清爽可口 ， 帶有淡淡的花香讓人心曠神怡 。
4、將茶壺或玻璃瓶密封 ， 放入熱水中浸泡15-20分鐘 。過濾茶渣 ， 飲用即可 。這個減肥茶配方中的荷葉有清肝利膽、解毒降脂的作用 ， 可以促進脂肪代謝 。紅棗和甘草可以補充體力、調節內分泌 ， 促進排毒 。
5、提示、此款自制減肥茶特別針對身體浮腫的減肥人士 ， 薏仁茶對于去除身體的浮腫是特別有效果 。
6、那么如何自制中藥減肥茶？中藥材怎么搭配能減肥？中藥減肥茶枸杞子每日30克 ， 沖茶服 ， 早晚各1次 ， 連用7周 ， 用藥無禁忌 ， 一般1個月后體重可下降6千克 。
OK ， 本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。

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