內關位于前臂內側，有寧心安神，理氣止痛之功效，常按壓此穴，可增加心臟功能，緩解胸悶胸痛之癥 。
按摩方法：以一手拇指指腹緊按另一側前臂內側的內關穴位(手腕橫紋上二指處，兩筋之間)，先向下按，再做向心性按壓，兩手交替進行 。
配穴按摩：心動過速者，手法由輕漸重，同時可配合震顫及輕揉;心動過緩者，用強刺激手法，平時則可按住穴位，左右旋轉各10次，然后緊壓1分鐘;心絞痛甚者，可加按心俞，膻中，以寬胸理氣止痛;氣急，胸悶者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降氣 。
【按揉內關強壯心臟功能】
內關位于前臂內側，有寧心安神，理氣止痛之功效，常按壓此穴，可增加心臟功能，緩解胸悶胸痛之癥 。
按摩方法：以一手拇指指腹緊按另一側前臂內側的內關穴位(手腕橫紋上二指處，兩筋之間)，先向下按，再做向心性按壓，兩手交替進行 。
配穴按摩：心動過速者，手法由輕漸重，同時可配合震顫及輕揉;心動過緩者，用強刺激手法，平時則可按住穴位，左右旋轉各10次，然后緊壓1分鐘;心絞痛甚者，可加按心俞，膻中，以寬胸理氣止痛;氣急，胸悶者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降氣 。
【按揉內關強壯心臟功能】
