茯苓附片的功效 制附片茯苓粥


茯苓附片的功效 制附片茯苓粥

文章插圖
1、材料:制附片6克 , 茯苓20克,粳米60克 。
【茯苓附片的功效 制附片茯苓粥】2、做法:將制附片、茯苓用布包煎湯,入粳米煮粥 , 早、晚餐食用,連服10~15天為一個療程 。
3、茯苓性甘、淡、平,歸心、脾、腎經 , 可利水滲濕,健脾安神,具有較強的利尿作用,能增加尿中的鉀、鈉、氯等電解質的排出 。此外,還有鎮靜和降低血糖的作用 ??梢跃徑庖蚍逝?、平日飲食不節導致的痛風,或者局部肌肉、關節輕微的疼痛 。另外還兼有美容作用 。

    推薦閱讀