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克服駕駛中的盲區三忌
避免離車太近 。有關交通意外統計數字顯示，構成交通意外的主要原因之一，就是跟車太近 。與前車的距離太近的話 ， 駕駛視野就會被前車遮擋，無法清楚觀察前方的交通情形，形成盲區 。一旦發生緊急情況，如前方有障礙物，或者前車突然減速行駛 ， 就無法作出最快、最敏捷的反應 ， 甚至因剎車距離不足而追尾前車 ， 引起交通意外 。正確的方法是選用“兩秒守則” 。它并非一成不變的定律 ， 當遇上下雨路滑的情形，或者是尾隨大型車輛 ， 例如貨柜車等，跟車距離就要拉長至4秒甚至5秒 ， 以免駕駛視野受阻，影響司機的反應 。避免草率合并 。駕駛員坐在車里視野有限，單憑肉眼通常只能看清前方的情況 ， 對于左、右和后方的情況就得借助車內后視鏡和2個車外后視鏡了 。而一些駕駛動作，如轉向、并線或超車等，必須借助后視鏡方能安全完成 。因此新手上路首先要學會通過后視鏡觀察路況，進而實現“眼觀六路” 。作為一名經驗豐富的老司機，不要用眼睛盯著前方，用眼角觀察三個后視鏡，時刻保持對車輛周圍環境的清晰了解 ， 同時保證車輛行駛在車道中間 ， 路況不復雜 。并線需要格外謹慎，因為后視鏡有盲區，距離車輛特別近的車子往往處在盲區之中，如果通過后視鏡觀察，魯莽并線很可能導致事故 。當一輛跟在你后面的車忽然從倒車鏡中消失 ， 而其間你印象中并沒有經過岔路口時，你就得高度警覺了，通常它就在你車身左右某側很貼近的位置上，沒有將情況弄清楚前，別隨意變動車道 。因此，在車輛密集的路段行駛 ， 欲變線時，應前傾身體觀察后視鏡以爭取最大的可視區域，而必要時更應側身扭頭觀察 。避免匆忙倒車 。倒車時，觀察車后情況視線盲區大，一定要確保安全 ， 尤其是沒有助手時，司機需要格外小心 。正確的姿勢是駕駛員雙腳不動 ， 臀部向左稍微前傾，左手握方向盤，用一只手轉向，同時右手掌貼在旁邊座位的靠背上 ， 稍微用力 。這樣一個可以保持身體的平衡，另一個就是用左手打方向的時候用右手幫你 。上半身稍微向右傾斜，同時盡量將上半身向右轉動，讓你的視線剛好經過座椅中間，觀察車后的情況 。這種姿勢可以看到車尾的很大一部分，減少盲區 ， 并且可以直觀的看到車尾的方向 。在倒車過程中有幾點需要注意，一是應該下車對即將實施倒車操作的地點進行觀察，做到倒車路線心中有數；二是在倒車過程中，如果對車后的情況心中沒底 ， 應下車實地觀察，然后再上車操作；三是開燈，有語音提示的打開語音提示，把倒車信息告知他人，操作中做到控制速度 ， 注意觀察并且不急不躁 ?？朔W車考試焦慮的方法
克服駕考焦慮的方法:扎實練基本功，解決自信心問題 ?？荚嚱箲]來自擔心、缺乏信心和害怕考不好 。平時努力練習的話，自信心會增強，也就是不能充分發揮，但還是比較容易過關 ?？朔{考焦慮的方法:要加強糾錯和情境反應的訓練，降低焦慮值 。心理學上有一種試錯學習法 。在學習中，當你犯了一次錯誤時，你的記憶會非常深刻 ， 重復類似錯誤的機會會少得多 。所以不要害怕在平時的訓練中犯錯 。另外 ， 考試只有一次，難免會發生一些意外，但有些錯誤是可以改正的 。如果平時加強這方面的練習，多問多看 ， 考試的時候也不會慌，是可以補救的 。克服駕考焦慮的方法:加強模擬考試訓練，提高心理承受能力 。訓練可以先易后難的方式進行，尤其是模擬考試 。這樣，在期末考試的時候，就比較簡單了，心理也會放松 ?？朔{考焦慮的方法:注意場地熟悉度，消除緊張感 。人在不熟悉的環境中 ， 神經系統會自動變得緊張，焦慮會自動產生，大腦的思維和功能也會降低 。女性在不熟悉的環境中比男性更緊張，這當然會影響技術的發揮 ?？朔{考焦慮的方法:注意自我減壓 。很多學生過于注重考試成績，或者急于通過考試 ， 或者害怕別人說自己笨 。這樣，如果你把問題看得超出了考試本身，你就會有壓力，過度的壓力會影響人的身心功能 。你可以重視訓練過程，淡化測試結果 。如果不行，你可以下次再來 ?？朔{考焦慮的方法:考前保持良好的心理狀態 。女性身體敏感度高于男性，心理相對脆弱 ， 容易情緒化 。所以考前要保持冷靜，充足睡眠，保持體能 。如果你在考試中感到緊張，你可以做一些呼吸放松或肌肉放松來平靜你緊張的精神狀態 。
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