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【西梅可以常溫保存嗎 西梅常溫可以放多久】1、2-3天 。西梅汁水充沛、糖分充足 ， 且外皮較薄，同時很容易受到細菌的污染，尤其是成熟度較高的西梅 ， 很容易出現變質，一般情況下西梅放在常溫下只能保存2-3天左右，如果將西梅用保鮮袋裝起來，放在冰箱保存，可以適當延長西梅的可食用期限 。
2、容易引起消化不良 。西梅富含膳食纖維和果膠，膳食纖維和果膠在食用后進入腸道，可以促進腸道的蠕動，促進食物殘渣排出體內的速度，有利于身體的代謝 ， 有助于排便，過多的食用西梅則會增加腸道的消化負擔，不利于腸道健康，出現腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀 ， 因此，西梅雖然味美可口，日常在食用的時候也不宜過多的食用，以免出現副作用，對身體健康不利 。
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