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頭發洗護知識 頭發洗護常識( 四 )

生活百科發梢


第三，干性頭皮的護理保養
干性頭皮會導致頭發缺少水分，從而變得毛糙，看不到光澤，即使是洗完頭后幾天頭發也依舊沒有光澤，而且發尾還會分叉，加上皮脂分泌不足，造成角質增多 。所以干性頭皮必須要以補充水分為護理保養的重點，尤其是在天氣干燥，風大的換季時期里，可以每隔兩天洗一次頭，而且每個星期要做一次發膜 。在洗頭的時候不要用太燙的水，最好是溫水，因為太燙的水會導致頭發變得更加脆弱 。吹頭發時注意將吹風機保持在距離頭發十厘米以上的位置，而且不能將頭發完全吹干 。平時沒什么事的話，還可以在頭發上擦些滋潤的頭發乳液或營養劑，對頭發很有好處 。
頭發護理的基本常識 ⑴ 護發與護膚對于愛美女性同樣重要 許多人很注意皮膚的全面保養，日常護膚程序樣樣都不能少 。
比如，你在每天早晨或晚上臨睡時，會使用洗面奶清潔臉部，再擦上潤膚露，還會做一下面膜護膚；但你可能認為頭發只要洗發時用好的洗發香波和護發素就可以了 。很多女孩子在購買、使用護膚品化妝品時往往毫不吝嗇，但卻沒有意識到，秀發和皮膚一樣，是有生命的，也需要悉心呵護，得到全面充分的護養，特別是干燥、分叉、斷裂的頭發，更需要精心養護，才能重新煥發活力和健康，讓秀發春光常駐 。
⑵ 每天洗頭就能達到理想的護發效果嗎？ 要想得到一頭飄逸無頭屑的秀發，光每天洗頭是遠遠不能達到的理想的效果的 。除了每天洗頭，更重要的是要在洗頭后進行必要的頭發護理，如護發素等 。
⑶ 如何正確地使用護發品？ 先將頭發上的洗發露沖洗干凈，然后將護發品擠到手掌上，用兩手磨擦一下，再將其均勻地涂到發上 。長發的可沿發根到發梢的方向涂抹 。
涂抹時應有一種滑溜的手感 。如這種手感中途消失了，則說明用量不夠，需要追加 。
因此有經驗的人可以憑手感來調節用量 。護發品涂勻后，可留置一段時間后再用水沖洗干凈，留置時間一般1~2分鐘即可 。
使用免洗護發品時，因不需淋洗，可用在濕發上 。關鍵是要將適量的產品涂抹均勻，并且可借助梳子將產品均勻涂抹在頭發的各個部位 。
⑷ 正確護發程序 傳統的護發一般是用了洗發露后再使用護發素，實際上，這樣只是完成了一半的護發程序，特別是秀發在受損，以及在季節更換、受惡劣環境影響下，更需要采用一整套的護發程序： - 洗發：洗發露可以徹底清洗你的頭發和保持頭部皮膚的清潔與健康；干凈的頭發是健康美觀頭發的最基本保證 。- 潤發精華素：潤發精華素中含有陽離子，能使頭發外表活性物分子定向排列，頭發的纖維電荷減少，電阻降低，形成一層抗靜電的保護膜，更可以為秀發提供日常的滋養和保濕，顯著提高頭質量，使頭發爽滑柔順，易于梳理 。
⑸ 如何通過運動、飲食達到最理想的護發效果？ 適當的運動，能讓身心更平和，也會讓人更健康 。尤其在睡覺之前，做一些睡前運動，會睡得更香 。
如果你洗了頭的話，更應該做做運動，讓頭發在不知不覺間變干 。要使頭發健康必需有良好的飲食習慣，這樣才能保證給頭發提供足夠的營養 。
不好的飲食習慣，很快就能從頭發的狀態上反應出來，甚至一點小疾，也可以使頭發變得彎曲，失去光澤 。⑹ 美發秘訣六步曲 第一步：精心護理頭部皮膚 第二步：認識自身的發質 第三步：選用合適的洗發水 第四步：洗發切勿抓撓 第五步：干發、梳理莫用蠻力 第六步：日常護理也重要 醫生說 用生姜片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環（據說同樣效果的還有辣椒水，但能不能試要考慮清楚了）. 營養學家說 頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素 。
若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉 。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷 。
缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象 。所以應多食下列食物： 多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等 。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素 。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用 。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝 。網絡上流傳的說法： 01.兩種不同牌子的洗發精交替使用 。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1） 。03.經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助 。

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