【早上可以吃泡面嗎】早上可以吃泡面，但是沒有營養 。如果長期食用泡面會導致營養不良 。泡面里有防腐劑，對身體不好，也會影響皮膚 。如果非要吃，泡面最好沖水后把面湯倒掉，再續上水或湯，以減少鹽分和其他有害物質，然后在第二次沖水時加調料 。最好不要把調味品全部放入，只要放一半 。正常成年人每周吃1～2包并無大礙,但泡面只適于救急，一天最多吃一次，不能天天吃 。
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