空氣炸鍋雞 空氣炸鍋雞胸肉


空氣炸鍋雞 空氣炸鍋雞胸肉

文章插圖
1、先準備三黃雞一只,洗干凈,去頭去腳,用廚房紙洗干凈水分 。
2、準備好鹽和黑胡椒粉 。
3、先抹一層薄薄的鹽,再抹一層厚厚的黑胡椒粉 , 雞身內外都要抹均勻 。
4、內臟最好也抹一下,蔥放入雞腹內 。
5、弄好后放到空氣炸鍋無需腌制,調好溫度200度,30分鐘 。中途記得翻身 。
6、拷到15分鐘后記得翻面繼續烤 。
【空氣炸鍋雞 空氣炸鍋雞胸肉】7、每個牌子的空氣炸鍋 , 溫度不一樣,記得多看幾次,表面金黃即可出鍋 。

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