首先去商場選一雙你穿起來碼數合適的，不用系帶的鞋子，不擠腳鞋頭也不空的，然后穿進去如果感覺腳背擠，就是腳背高，如果腳背比較空就是腳背低 。
【如何判斷腳自己腳背高】腳背是由跗骨組成的腳朝上的腳面，也稱為跗面 。在拱形之間的腳趾和腳的腳踝人中間的一部分 。腳背是由跗骨組成的腳朝上的腳面，也稱為跗面 。在拱形之間的腳趾和腳的腳踝人中間的一部分 。
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