【南瓜怎么吃能減肥】
南瓜含有非常豐富的維生素 ， 可以將南瓜拌飯吃 ， 當主食吃 ， 做成點心或是煮粥吃 ， 都有減肥的功效 。
南瓜（學名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret）葫蘆科南瓜屬的一個種 ， 一年生蔓生草本植物 ， 莖常節部生根 ， 葉柄粗壯 ， 葉片寬卵形或卵圓形 ， 質稍柔軟 ， 葉脈隆起 ， 卷須稍粗壯 ， 雌雄同株 ， 果梗粗壯 ， 有棱和槽 ， 因品種而異 ， 外面常有數條縱溝或無 ， 種子多數 ， 長卵形或長圓形 。
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