蘇打水雖然是可以喝的，但是要避免長期喝 。
長期喝蘇打水，對身體有害無益，因為蘇打水也是屬于碳酸飲料，其中含有磷元素非常高，如果喝得過多會導致體內鈣物質的流失，會影響到身體的鈣的吸收，導致鈣流失，長期的飲用會導致骨質疏松的現象 。
【小蘇打水能喝嗎 蘇打水可以長期喝嗎？】
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