1、右手握拳利用指節按摩屋翳、庫房、鷹窗等穴位，兩邊交互按壓約10次 。
2、以自己可以接受的力道按壓，力道切勿過猛 。
3、經常按壓屋翳穴，可以刺激乳房發育，促進氣血循環，防止胸部下垂的情形 。
【翳明按摩手法 屋翳的按摩手法】
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