君樂寶酸奶具有減肥的功效 。因為酸奶是一種熱量較低的奶制品，因此可以在減肥時適量食用 。
【君樂寶酸奶減肥嗎】酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品 。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多 。
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