所以，女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們 。還有一點值得注意，夏季給皮膚補充水分可以多做，而皮膚全套護理，則不要做得太勤，以免損害皮膚 。
.6.要特別重視洗澡 。如果你稍加留意，就會發現夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮膚表面常常處于潮濕狀態，易滋生各種皮膚病患 。
故在炎熱的夏天，每日至少早晚各洗一次 。也許大家都有這樣一個體會，用偏熱的溫水洗澡要比用冷水洗澡后來得舒爽 。
這是因為汗液蒸發后，殘留在皮膚上的代謝排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被溫水洗凈的緣故 。
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