1. 首頁 > 生活百科 > >

甜豆要怎么做才好吃

生活百科大蒜


1、甜豆200克 ， 肉末50克 ， 大蔥1根 ， 大蒜2瓣 ， 鹽適量 ， 生抽少許 ， 雞精少許 ， 水淀粉少許 ， 植物油適量
2、把甜豆去掉筋 ， 然后用鹽水浸泡然后清洗干凈 。
3、肉末加入適量水淀粉抓勻 ， 倒入鍋中翻炒至變色盛入碗里備用 。
4、把大蔥清洗干凈切成段 ， 大蒜去皮洗凈切成片 。
5、鍋中加入植物油燒至3成熱 ， 倒入蒜片煎出香味 ， 然后倒入甜豆翻炒 。
6、倒入炒好的肉末翻炒2、3分鐘 ， 不停的的翻動 ， 以免將肉末炒糊 。
7、放入切好的大蔥段翻炒幾下 ， 調入適量鹽、生抽、少許雞精翻炒均勻就可以出鍋了 。
8、甜豆不要炒時間太長 ， 以免破壞它的營養成分 。
【甜豆要怎么做才好吃】

    推薦閱讀