游泳時用口鼻呼吸
游泳時用口鼻呼吸 。但不同的游泳姿勢 。呼吸的方法是不一樣的 。自由泳時 。需要在人的側臉伸出水面時 。將口鼻露出進行換氣 。蛙泳時 。需要在頭部伸出水面時 。深吸一口氣儲存在口腔內 。再慢慢往里吸 。
【游泳時用什么呼吸不容易嗆水 游泳時用什么呼吸】
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