枇杷曬干怎么做好吃 曬干的枇杷怎么煮水


枇杷曬干怎么做好吃 曬干的枇杷怎么煮水

文章插圖
1、將枇杷干洗凈 , 在純凈水中泡一晚 。
2、放入蒸鍋內,撒上白砂糖,大火蒸20分鐘,即可 。
3、蒸好的枇杷干,趁熱撒入熟白芝麻,又香甜又軟糯,并且具有潤肺止咳之功效 , 非常適合秋季食用 。
【枇杷曬干怎么做好吃 曬干的枇杷怎么煮水】4、枇杷干功效與作用:枇杷果的營養價值頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位 。枇杷果能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力 , 發揮強身健體的作用 。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效與作用 。

    推薦閱讀