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“春困秋乏夏打盹”，哪種飲食有助于緩解疲勞感？這是螞蟻小課堂5月11的問題 ， 答案選項有兩個， 那么這個答案到底是什么呢？接下來就隨小編一起來了解一下螞蟻莊園小課堂5.11的問題答案吧 。
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螞蟻莊園5月17日小課堂答案
“春困秋乏夏打盹”，哪種飲食有助于緩解疲勞感？
A、含鉀豐富的
B 、糖分較高的
正確答案：含鉀豐富的
答案解析
鉀能夠調節神經傳遞物質的合成和釋放 ， 對神經系統具有保護作用，有助于維持神經系統的活躍狀態，從而緩解瞌睡 。
鉀在肌肉收縮和松弛中具有重要作用 ， 有助于維持身體的代謝活力，減少疲勞感，從而緩解瞌睡 。
【螞蟻小課堂5.11今日最新答案：“春困秋乏夏打盹”，哪種飲食有助于緩解疲勞感？】鉀還可以幫助調節血液中的酸堿平衡 ， 從而保持血液循環系統的正常運轉，有助于提高身體的代謝水平和活躍性，進而緩解瞌睡 。
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