1. 首頁 > 生活百科 > >

排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚的食物有哪些？

生活百科番茄

肥牛金針菇
食物:肥牛片、金針蘑、蔥段適當、陴縣郫縣豆瓣醬1湯勺、鹽、蒜末，朝天椒 。作法:1.金針蘑裁掉根處清洗預留；2.鍋里加點油，燒沸六成熱時先后放進，朝天椒，蒜末和陴縣郫縣豆瓣醬，炒30秒上下；3.豆瓣醬炒香然后放入約600mL的冷水；4.燒沸然后放入金針蘑；5.再度燒開后添加肥牛片，拿筷子迅速滾動，讓肥牛片在湯里散掉 。它排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚 。
茶味豬腳
【排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚的食物有哪些？】原材料：豬腳、白酒、茶、老紅糖、白砂糖、蔥、姜、鹽、味精 。作法：1.豬腳褪毛清洗剁碎一小塊，入涼水鍋煮沸，撇去浮沫，撈起來預留 。2.蔥切條，姜切割成，鍋中加點油，放紅、白砂糖炒出炒糖色 。3.放進紅葡萄酒、冬茹、生姜片、茶、水與豬腳 。4.燒沸，改在石鍋里小火慢燉煮，待豬腳七八熟透了加鹽調料，煮到料汁快手賺錢干就可以出鍋了 。它排毒養顏，祛皺淡斑，滋養皮膚 。
豆腐丸子
原材料：豆腐、肉、大青椒、番茄、生姜沫、蔥段、鹽、白胡椒、雞蛋黃、朝天椒、老抽王、味精 。作法：1、豆腐切成丁，大青椒去籽去蒂，切成片，番茄打十字花刀，沸水泡浸5min，撕下表皮，切柿子餅丁 。2、肉切丁，和水豆腐一起 。加適量生姜沫、蔥段、鹽、白胡椒、雞蛋黃和水淀粉，拌勻 。3、擠豆腐丸子，放入鍋中，表層炸硬后撈起來 。溫度升油，再炸至外表金黃色 。4、鍋留底油，放入辣椒炒香，再放入番茄粒炒出漿，加適量大骨湯，放入豆腐丸子和老抽王炒勻 。5、收汁，放入辣椒，加適量味精調料，煮至辣椒斷生就可以 。

    推薦閱讀