番茄醬和花生一起吃會不會有問題


【番茄醬和花生一起吃會不會有問題】番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮制品 , 呈鮮紅色醬體 , 具番茄的特有風味 , 是一種富有特色的調味品 , 番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質后 , 經濃縮、裝罐、殺菌而成 , 不宜與蝦、牛奶、魷魚等食物同食 。
花生是一種果實 , 吃生花生可以養胃 , 吃少量的花生有利于健康 , 由于花生屬于堅果類 , 脂肪含量微多 , 吃多易發胖 , 每天吃二三十粒左右 , 不宜與蕨菜、毛蟹、黃瓜等食物同食 。
二者可一起吃 , 補充身體所需的維生素以及均衡膳食 。

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