橙子可以和蘋果一起榨汁嗎?


【橙子可以和蘋果一起榨汁嗎?】可以一起榨汁,但不宜喝太多 。
橙子和蘋果都是涼性水果,性味上并不沖突,其中有含有維生素、碳水化合物、胡蘿卜素以及鈣、磷、鎂、鉀等多種營養成分,一起榨汁適量食用可以為機體提供足夠的熱能,并且補充各種必需的營養素,但不建議一次大量飲用,以免出現不適 。

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