伏天從夏至開始 。三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合來決定的 。從夏至開始，依照干、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏 。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天 。
三伏天有幾天
伏天的長短主要在中伏的差別上 。因為每年夏至節氣后的第三個庚日（初伏）出現的時間不同，所以導致中伏的天數也不相同 。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天 。于是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況 。
三伏天是最熱的時候嗎
是 。三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段 。“入伏”后，全國多地將會進入持續高溫模式 。三伏天其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小 。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段 ?！叭敕焙罂諝鉂穸仍龃?，造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是海洋，空氣潮濕，海風的潮濕造成了三伏天濕度大 。三伏天”高溫、高濕”是我國南方地區的氣候特點 。北方內陸地區距海洋遠，其氣候特點是“高溫、干燥” 。
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