如何做好一碗好吃的茴香面


茴香面的做法:
茴香面是一道主要以面條、茴香、肉為材料 , 輔之鵪鶉蛋、豆腐、香菇等食材制作而成的面食 。
主料:茴香200g , 青椒 , 面條 ,  香菇3個 , 豆腐 , 海帶 , 鵪鶉蛋3個 。
輔料:生抽一勺 , 醋 , 糖兩勺 , 水一碗  , 香油 。
操作方法:
1、首先洗干凈茴香、青椒 , 并將二者切碎 , 條塊狀皆可 , 再洗干凈香菇并切片 , 將豆腐、海帶切成絲 。
2、燒開水 , 先放茴香、青椒煮 , 過一兩分鐘 , 放生抽、糖、醋等 。
3、煮步驟2的同時 , 將之前切好的海帶絲、香菇、豆腐絲焯水 , 煮熟面條 , 放上食材拼盤 , 最后澆上茴香汁 。
【如何做好一碗好吃的茴香面】營養成分:
1、茴香菜中富有有豐富的維生素、胡蘿卜素以及纖維素 。
2、鵪鶉蛋含有很高的營養成分 , 高過任何禽蛋 , 超過雞蛋含量的維生素A4倍 。

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