長頭發不會和身體搶營養 。頭發主要由毛囊、發根、發干幾部分組成 。會變長的部分指的是發干 ， 由已經死亡的細胞組成 ， 沒有新陳代謝自然也不會消耗營養 。頭發中唯一需要營養的是毛囊 ， 但毛囊的代謝每分每秒都在進行 ， 跟頭發長短沒什么關系 。而且 ， 毛囊消耗的營養量極少 ， 根本不用擔心它會跟身體搶營養 。
頭發會“吸血”嗎？
頭發生長所需的營養是由毛囊吸收血液中的養分而來 ， 并非直接“吸血” 。毛囊的代謝較為旺盛 ， 幾乎每時每刻都在從血液中汲取營養 ， 包括蛋白質、各類維生素和微量元素 ， 最重要的是蛋白質 ， 毛囊組成中約80%是蛋白質 。有研究證實 ， 機體在明顯缺乏蛋白質時 ， 不僅影響頭發的生長速度 ， 還可能引起脫發 。
怎么維持頭發健康？
做好防曬：紫外線會深入頭發的發干部分破壞纖維組織 ， 炙烤的熱度還會導致保濕因子減少 ， 久而久之健康的黑亮光澤將變得暗淡 ， 頭發失去彈性、干枯易斷 。
【頭發留太長會和身體搶營養嗎 頭發留太長會和身體搶營養嗎 頭發會吸血嗎】做好補水修復：頻繁的燙染造型難免損傷頭發 ， 所以春夏選擇護發產品不能以偏概全 ， 還要針對個人發質做好補水修復 。天氣炎熱時護發產品建議以草本配方為主 ， 清爽補水 ， 溫和修復 ， 即便每天使用也不必擔心油膩 。
正確洗護：每1～3天洗一次頭發 ， 保持頭皮清爽、不油膩 。洗發時 ， 應先將洗發水擠在手心上揉搓起泡 ， 再涂抹于頭部 ， 以畫圈的方式清洗 ， 重復2次便可徹底清潔頭皮與發絲 。
如果頭油、頭癢、頭屑情況較嚴重 ， 可先用頭皮預洗液進行初步清潔 。干性發質者可適當使用護發素 ， 但護發素與頭發接觸時間不宜超過10分鐘 ， 且清洗要徹底 。
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