任何食物都會產生兩種作用，灰菜也不例外 。灰菜是一種含有嘌呤類物質的光感性植物，多食后加之長時間日曬，可引起急性光毒性炎癥，會出現皮膚紅腫、周身刺痛、刺癢等癥狀 。因此，食用灰灰菜后應該盡量避免長時間的、強烈的日光照射 。
【吃灰菜有什么好處 吃灰菜有什么副作用】
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