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信不信我弄得你起不來

生活百科室友

世界上最痛苦的三件事：
上課早上起床
天冷早上起床
天冷上課早上起床
起床困難戶 ， 你的救星來了 。請吃網校君給你們的這一波安利：5種起床法+5款奇葩鬧鐘 ， 我就不信你還起不來 。
01 巴甫洛夫起床法
其實就是人為地培養一種條件反射 ， 即在白天清醒的時候 ， 把光線調暗 ， 最大可能地模擬睡覺的環境 。然后把鬧鐘調到幾分鐘后 ， 躺下 ， 假裝睡覺 ， 在鬧鐘響起的時候 ， 用最快的速度關鬧鐘、坐起來、下床、換衣服 ， 迅速搞定 。
然后重復 ， 每天鍛煉一兩組 ， 每組三到十次 ， 經過一段時間的訓練 ， 就會養成聽到鬧鐘響就立刻一躍而起的地步 。當條件反射形成了 ， 聽到鬧鐘不起床反而會覺得別扭 。
02 尿鐘法

【信不信我弄得你起不來】 在睡前多喝水 ， 然后第二天一大早保證被憋醒 ， 不起床都不行！這個方法還可以智能調節時間哦～想要越早起就喝越多的水 。
03早餐叫醒法
作為吃貨 ， 每天早起的動力 ， 就是去吃！早！飯！包子、豆漿、油條再來兩個茶葉蛋 ， 早飯真是太好吃了 ， 每天一睜眼都迫不及待的撲進食堂的懷抱啊～
04 室友暴擊法
住校的同學可以和室友約定 ， 每次自己懶床 ， 室友就使出撓癢癢大法 ， 無敵獅吼功讓你瞬間清醒 ， 雖然有些暴力但是真的會很有效哦～
05恒溫法
前一天睡覺時就把第二天要穿的衣服放進被窩里面 ， 和自己保持同樣的體溫 ， 起床的時候穿好衣服再出來 ， 就能減少寒冷帶來的不適 。
覺得上面那些還是叫不醒你？嗤嗤 ， 你可以試試下面這些對你非（sang）常（xin）有（bing）用（kuang）的奇葩鬧鐘了 。

01火箭鬧鐘APP 最折騰鬧鐘
這款鬧鐘響起后 ， 人必須按照提示完成指定任務 ， 比如哈氣、微笑、做算術題、搖晃20下 ， 鬧鐘才會停下來 。更喪心病狂的是要拍攝預先設定的同一張照片來關閉鬧鐘 。比如設定你拍家里馬桶的照片 ， 那么你關閉鬧鐘的方法就是起床 ， 跑去廁所 ， 拍馬桶……
02誰叫我起床APP 最人性鬧鐘
每天會有隨機的人（真人）用他們錄制好的聲音或音樂叫醒你 ， 如果不在指定時間內醒來 ， 你就不能知道對方是誰 ， 很適合好奇心強的人使用 。
03怪物鬧鐘APP 最激萌鬧鐘
一個傲嬌萌的鬧鐘 ， 每天早上用各種奇奇怪怪的動物叫聲吵你全家 ， 而且你不通關里面的小游戲叫聲就不會停 。不過里面的動物形象都很可愛 ， 起床氣倒也消了一半 。
04易起鬧鐘APP 最科學鬧鐘
據說會通過傳感器檢測你的身體移動 ， 分析你的睡眠質量 ， 在你睡得最淺的時候叫醒你 ， 這樣被吵醒的時候就不會感覺那么痛苦了 。
05睡你妹鬧鐘APP 最讓人抓狂鬧鐘
來見識一下這什么叫世上最讓人抓狂的鬧鐘 。這個鬧鐘要求你離開床 ， 到你自己提前指定的地點（比如衛生間）拍下一張照片 ， 它才會閉嘴 。
網校君安利的這一波早起方法

你學會了嗎

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