年齡指一種生物在某一個特定時間前存活的時間 ， 通常用年歲來表示 。年齡是一種具有生物學基礎的自然標志 ， 一個人出生以后 ， 隨著日月流逝 ， 年齡也隨之增長 ， 這是不可抗拒的自然規律 。人口在進行自身再生產的同時 ， 也進行著年齡的再生產 ， 它總是由不同年代出生的不同年齡的個人所組成 。此外 ， 各種人口現象 ， 如結婚、生育、求學、就業、遷移、死亡等 ， 都與每個人的年齡密切相關 。所以 ， 正確計算年齡具有十分重要的意義 。
歷法年齡
即年代年齡或者說時序年齡——為出生后按日歷計算的年齡 ， 也叫實足年齡 ， 是最常用的計算年齡的方法 ， 簡單 ， 易掌握 ， 也是不以人們意志為轉移的客觀記載 。
生物年齡
（壽命）即生理學年齡：這是根據正常人體生理學上和解剖學上發育狀態所推算出來的年齡 ， 表示個體組織結構和生理功能的實際衰老程度 ， 可用來預計某一個體未來的健康狀況 ， 估計其壽命 。如一位實際年齡60歲的人 ， 生物年齡可能是60歲 ， 也可能是50歲 ， 也可能是70歲 。
心理年齡
【自測表是測試每個人的心理年齡的量表 一旬到底是多少年】是心理學“智力測驗”中的術語 ， 指根據標準化智力測驗量表測得的結果來衡量人體的智力水平 ， 把心理學年齡與歷法年齡相對照 ， 就能看出智力絕對水平的高低 。
心理年齡是指人的整體心理特征所表露的年齡特征 ， 與實際年齡并不完全一致 。人的一生共經歷8個心理時期 ， 即胎兒期、乳兒期、幼兒期、學齡期、青少年期、青年期、中年期、老年期 。每個心理年齡期都有不同的心理特點 ， 如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強 ， 身心飛躍突變 ， 心理活動進入劇烈動蕩期；進入老年期 ， 心理活動趨向成熟穩定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂郁、猜疑 。自測表是測試每個人的心理年齡的量表 。
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