霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，屬于秋季的最后一個節氣，是秋季到冬季的一個過渡節氣，含有天氣漸冷、初霜出現的意思 。
霜降的民間傳統習俗：
霜降時節有登高遠眺的習俗 。登高既可使肺的功能得到舒暢，在高處極目遠眺，會當凌絕頂，一覽眾山小，達到一種舒緩心情的作用，但也要有所講究 。早晚溫度較低，不易登高，上山時要勻速，速度要慢，下山時不易過快，以免拉傷肌肉 。
【霜降賞菊,古有“霜打菊花開”之說,曾有記載 霜降的寓意】霜降賞菊，古有“霜打菊花開”之說，所以賞菊花，也就成為了霜降一節氣的雅事 。南朝梁代吳均的《續齊諧記》上曾有有記載 ?！八抵畷r，唯此草盛茂”，因此菊花被古人認為是“候時之草”，成為生命力的象征 。霜降時節正是秋菊盛開的時候，我國很多地方在這時都會舉行菊花會，賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴 。
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