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1、冬季的正月里是吃青島大蝦的好時候 ， 因為這時候大蝦肥美 ， 含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸 ， 脂肪含量也很低 ， 保障身體健康的同時也不用擔心長胖 。
【青島大蝦什么時候最肥美 青島大蝦什么季節吃最好】2、營養功效：蝦是營養非常豐富的食物 ， 具有較好的功效 ， 以淡水蝦為例 ， 其性溫味甘 ， 具有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效 ， 非常適宜有腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢等癥狀的人食用 。另外 ， 蝦還能增強人體的免疫力 ， 所以食用蝦對人體十分有益 。
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