徒步旅游深受人們的喜愛 ， 不僅可以欣賞到沿途的自然風光和人文景觀 ， 還可以增強體質 ， 但是一定要提前做好準備 ， 否則有可能適得其反 ， 主要注意以下幾點：
【徒步旅游深受人們的喜愛,不僅可以欣賞到沿途的自然風光和人文景 徒步旅游需要注意什么】1、首先要制定切實可行的計劃 ， 如途經路線、每天大約走多少路程、游玩哪幾個地方、吃飯、住宿等等 ， 都要做到心中有數 ， 按計劃執行 。
2、最好結伴而行 ， 至少是三個人以上 ， 途中可以互相幫助 ， 但又不能人太多 ， 否則互相干擾 ， 會行動不便 。
3、攜帶必需的物品 ， 盡量精簡 ， 不能精簡的可以幾個人帶一件合用 ， 以便減少負擔 。
4、徒步旅游最重要的是鞋 ， 一定要選一雙輕便舒適、合腳、透氣性良好的鞋子 ， 鞋底不能太薄 。
5、隨身攜帶一些常用的藥品 ， 并注意防寒防暑 。
6、對自己的身體狀況要非常了解 ， 出發前最好進行幾次適應性訓練 ， 增強耐力 ， 采用正確的方式徒步 ， 注意休息與保健 。
7、每天步行結束后要用溫水洗腳 ， 以解除疲勞 ， 腳掌有水泡時要及時處理 ， 防止感染 。
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