主要習俗有迎夏儀式、嘗新活動、斗蛋游戲、立夏“秤人”等 。立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了 。深層次上，廿四節氣反映了四時“氣”的變化，氣的變化關系到自然節律變化，立夏陽氣漸長，萬物隨陽氣上升而茁壯成長 。
迎夏儀式
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了 。深層次上，廿四節氣反映了四時“氣”的變化，氣的變化關系到自然節律變化，立夏陽氣漸長，萬物隨陽氣上升而茁壯成長 。古代，人們非常重視立夏的禮俗 。在立夏的這天，古代人們有舉行迎夏儀式 。
嘗新活動
【在江浙一帶有“立夏嘗新”的諺語 立夏習俗有什么】在江浙一帶有“立夏嘗新”的風俗 。蘇州地方有“立夏見三新”的諺語 。“三新”指新熟的櫻桃、青梅和麥子 。人們先以這“三新”祭祖，然后人們嘗食 。
斗蛋游戲
“立夏蛋，滿街甩”，斗蛋通常是小孩子們的游戲 。要用熟雞蛋，一般是用白水帶殼煮的囫圇蛋（蛋殼不能破損），經冷水浸過，然后裝在用彩色絲線或絨線編成的網兜里，讓孩子掛在脖子上 。斗蛋的規則：大家各自手持雞蛋，尖者為頭，圓處為尾，蛋頭撞蛋頭，蛋尾擊蛋尾，一個一個斗過去，斗破了殼的，認輸，然后把蛋吃掉，而最后留下的那個斗不破的小強，被尊為“蛋王” 。
立夏秤人
立夏吃完中飯還有秤人的習俗 。人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話 。立夏秤人會對阿斗帶來福氣，人們也祈求上蒼給他們帶來好運 。
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