白扁豆的營養價值和吃法 白扁豆的營養價值( 二 )


3、抵抗腫瘤 。扁豆的營養價值比較豐富,扁豆衣里面含有豐富的B族維生素 。
4、扁豆中含鋅量較高,而鋅能有效促進機體的生長發育,并能增強造血功能 。扁豆含鈉量低,適合高血壓、高脂血癥、心臟病、腎炎等病人食用 。經常適量食用扁豆,可使人體得到多種營養素,防預各種營養素缺乏疾 ??拱┓腊?。
6說到白扁豆的功效,到底有多好?1、抗菌、抗病毒作用 100%白扁豆煎劑用平板紙片法,對痢疾桿菌有抑 *** 用;對食物中毒引起的嘔吐、急性胃腸炎等有解毒作用 。白扁豆水提物對小鼠Columbia SK病毒有抑 *** 用 。
2、抗菌、抗病毒:實驗證明100%白扁豆煎劑對痢疾桿菌有抑 *** 用;對食物中毒導致的嘔吐、急性胃腸炎等有解毒作用 。20%的白扁豆冷鹽浸液可以促進活性E玫瑰花結的形成,提高T淋巴細胞的活性,增強細胞免疫機能 。
3、白扁豆,一種農作物,可曬干,炒后可食用 。白扁豆味甘,性微溫,有健脾化濕,利尿消腫,清肝明目等功效 。利尿,通便 。健腎,防止腎結石,尿毒癥 。清腦明目 。視力不好的人可以長期使用,無副作用 。女性白帶過多 。
4、白扁豆的果皮(扁豆衣)、花、葉均可入藥 。扁豆衣能健脾、化濕,用于治療痢疾、腹瀉、腳氣、浮腫等;白扁豆為治脾虛良藥,用于少氣懶言、疲乏、四肢尤力、食少、便溏等癥狀 。
文章到此結束,希望可以幫助到大家 。

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