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大蝦和牛奶能一起吃嗎

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大蝦和牛奶能一起吃嗎

大蝦不能和牛奶一起吃 ， 大蝦中的膽固醇會與牛奶中的蛋白質反應結塊 ， 會阻礙血液流通 ， 影響消化 。而且大蝦和牛奶都屬于高蛋白食品 ， 同時食用太多高蛋白食品 ， 會給腸胃添加負擔 ， 建議吃了大蝦6小時后再喝牛奶 。
大蝦和牛奶不能一起吃大蝦和牛奶是不能一起吃的 ， 雖然兩種食物并不相克 ， 但大蝦中的膽固醇會和牛奶中的蛋白質發生反應結塊 ， 進入血夜中會阻礙血液的通暢 ， 并且影響消化 ， 導致拉肚子、過敏 ， 甚至還可能中毒 。
大蝦和牛奶都屬于高蛋白質食品 ， 同時食用太多的高蛋白質食物會給腸胃添加負擔 ， 阻礙對蛋白質的吸收可能會導致腎結石 。所以腎臟或肝臟不好的人 ， 一定要注意不要同時食用大蝦和牛奶 。
建議吃了大蝦類的海鮮后間隔6個小時再喝牛奶 ， 還要注意蝦不能和葡萄、石榴、山楂等含有鞣酸的水果一起食用 。鞣酸和蝦中的鈣離子會發生反應生成不溶性結合物 ， 會刺激腸胃 ， 引起人體頭暈、惡心、嘔吐等不良反應 。
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