1、忌多吃
小麥草一天喝一杯 ， 用量10克為宜 ， 若過量易刺激腸胃 ， 引發腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀 。
2、禁忌人群
（1）小麥草含有一些植物致敏成分 ， 對于體質過敏的人來說 ， 可能會對這些成分產生反應 ， 從而誘發過敏癥狀 ， 如吃了小麥草感覺身體不適的 ， 就不要繼續飲用 ， 以免過敏嚴重 ， 危及性命 。
（2）小麥草性寒 ， 對于脾胃虛寒、腹瀉等癥狀的人群要忌食 ， 以免加重癥狀 。
【小麥草汁的禁忌 小麥草的禁忌】
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