【胡蘿卜素對眼睛的作用】
1.胡蘿卜素可以眼睛的濕度提高，有助于保持眼角膜的濕潤，是眼睛透明清澈，可以促進眼睛健康 。
2.胡蘿卜素在體內可以轉換成維生素A，是視網膜細胞的組成成分，可以促進視紫紅質的再生成，有加強視力的作用 。
3.胡蘿卜素有預防白內障、保護眼睛晶體的纖維部分，防止晶體受損 。
4.維生素A可以預防夜盲癥，加強眼睛辨色的能力 。
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