三伏天忌運動后吃冰飲


人在劇烈運動后 , 會出現體溫升高 , 咽部充血的狀況 。此時腸胃和咽部若受冰刺激 , 就易出現咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽、腹痛、腹瀉等癥狀 。
【三伏天忌運動后吃冰飲】

    推薦閱讀