吃葡萄：新鮮的葡萄中含酒石酸，能與乙醇相互作用形成脂類物質，降低體內酒精濃度，緩解酒后反胃，惡心癥狀，達到解酒的目的 。
喝牛奶：牛奶有保護胃黏膜的功效，酒后胃難受適量喝點牛奶，尤其是酸牛奶，能很好的緩解胃難受的癥狀，還有助于恢復腸胃功能 。
喝豆芽湯：豆芽中含天冬酰胺，天冬酰胺能使乙醇排除體外，達到解酒的效果，如果在豆芽湯中加點蔥花，還能發揮維生素C的效果，對于緩解胃難受也是有幫助的 。
【酒后難受9個緩解的辦法 喝白酒后胃難受怎么辦】
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