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石斛草的功效與作用及食用 *** 石斛草的功效與作用及食用 ***( 二 )

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3、石斛的作用：胃陰虛及熱病傷津證 。本品長于滋養胃陰，生津止渴，兼能清胃熱 。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法 。
4、石斛的功效與作用 (一)石斛的功效 石斛味甘、淡、微苦，性微寒 。歸胃、肺、心、腎經 。體堅質潤 。石斛滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目 。
5、石斛的作用：石斛能補五臟、厚腸胃、強陰益精，具有益胃生津、滋陰清熱之功效 。石斛常用于胃陰虛及熱病傷津證、口干煩渴、食少干嘔、病后虛熱不退的病人 。
6石斛的功效與作用及食用 *** (2)、延年益壽：《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥 ?，F代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面 。
現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂 。護肝利膽 。鐵皮石斛有較好的利膽作用 。
石斛的功效與作用是滋陰清熱，生津益胃，可以有效的生津止渴，還可以清胃熱 。石斛的食用 *** 是煎服，有著良好的治療效果 。在使用石斛的同時，還要多進行運動，多健身，增強身體的抵抗力與免疫力 。
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