想避免吸入二手煙，比較有效的 *** 是躲開吸煙的人群，當他們吸煙時，自己跑到空氣新鮮的一邊，待他們吸完煙后再回到原地 。多開窗戶通風 。
如不能避免吸二手煙，應保證室內通風效率不低于室外，或者戴上帶有拒絕二手煙標簽的口罩或防毒面具 。在家里完成部分工作和學習任務以及控煙資料的編輯和整理，以減少工作時間吸二手煙 。
6怎樣拒絕吸二手煙1、你的態度要友好委婉一點，告訴身邊抽煙的人，或者在公共場合你可以遠離抽煙的人，或者找相關人員來組織吸煙者 。
2、避免吸入二手煙，比較有效的 *** 是躲開吸煙的人群，當他們吸煙時，自己跑到空氣新鮮的一邊，待他們吸完煙后再回到原地 。
3、遠離煙民 在交朋友時，更好還是交一些性格比較開朗，生活習性比較好的人 。如果總是跟有煙癮的朋友待在一起，會讓自己總是吸到二手煙 。久而久之，也會讓自己的健康受到損害，是一件非常不好的事情 。
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