黃秋葵的功效與作用 秋葵的作用和功效


黃秋葵的功效與作用 秋葵的作用和功效

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【黃秋葵的功效與作用 秋葵的作用和功效】1、秋葵是一種營養價值很高的保健蔬菜,從中醫的觀點來講,秋葵藥性淡、寒,主入腎 , 膀胱經 。具有清熱利咽,通淋下乳,調經的功效 ??捎糜谥委熝屎砟[痛 , 淋瀝澀痛,產后乳汁不通,月經不調等癥 。
2、秋葵含有果膠 , 多糖,維生素,纖維素 , 微量元素,黃酮類等成分 。從現代營養學的角度來講,其具有抗氧化 , 美白養顏,延緩衰老的作用;具有促進胃腸蠕動,從而促進消化的作用;具有預防腫瘤的作用;具有保護肝臟的作用;具有緩解疲勞 , 恢復體力的作用;具有調節血脂,預防心腦血管的作用等 。

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