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大暑節氣的風俗活動及飲食禁忌( 二 )

生活百科習俗


6、忌吃大量油膩食物
夏季心火當令，燥熱的食物當然要戒吃，以免“火上加油;同時不宜多吃肥膩食物，以免造成消化不良 。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良 。忌生食海鮮或死的動物性食物 。
大暑三候具體解釋
一候：腐草為螢 。
《格物論》說：“螢是從腐草和爛竹根而化生 ?！币嘤兄Q 。在古代，科學并不發達，那些不能解釋的自然現象，人們只能以主觀意識來猜測和推斷 。
其實，“腐草為螢”說的是營火蟲產卵的事 。螢火蟲多在夏季水邊的草根上產卵，幼蟲入土化蛹，次年春天變成蟲 。古人誤以為螢火蟲是由腐草本身變化而成，這只是眼中所見的一種假象 。
在這個炎熱的時節，人都躲到陰涼處蔽日，而螢火蟲卻在此時孵化出殼，雖然它的生命只有短短的一個夏季，但它選擇在最熱的時節來到這個世界，那迎難而上的精神真是讓人欽佩 。而晚上的熒光點點又在酷暑中給人帶去無限的浪漫和清涼 。
二候：土潤溽暑 。
《禮記·月令》中言“土潤溽暑”，即土壤浸潤，空氣濕熱——降雨多，土壤、空氣濕度大，溫度高，是農作物瘋長的時刻 。聞一多先生在《大暑》中寫道：“我們園里的絲瓜爬上了樹，幾多銀絲的小葫蘆，吊在藤須上巍巍顫，初結實的黃瓜兒小得象橄欖……”別具意趣 。
溽暑，猶言暑濕之氣，指盛夏 。又有《素問·六元正紀大論》：“四之氣，溽暑至，大雨時行，寒熱互至 ?！庇纱丝梢娤臒嶂??！吧Ｄ锰臁崩锶藗冃纳鸁┰?“齷齪熱”則令人夏不坐木，這中間的一熱一濕，仿佛兩頭張牙舞爪的猛獸，無情地侵蝕著人的愉悅和健康 。但可喜的是，莊稼的長勢讓人對生活充滿希望 。
三候：大雨時行 。
《逸周書》曰：“土潤溽暑 。又五日，大雨時行”，又曰：“大雨不時行，國無恩澤” 。大暑是盆地一年中日照最多、氣溫最高的時期，是盆地西部雨水最豐沛、也是雷暴最常見、高溫日數最集中、最頻繁的時期 。因此，大暑時節也是雷雨天氣橫行的季節 。


【大暑節氣的風俗活動及飲食禁忌】

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